Hypnose pour Retrouver la Confiance aprĂšs une Rupture

💔 Se reconstruire et rouvrir son cƓur grñce à l’hypnose

Une rupture amoureuse peut ĂȘtre un vĂ©ritable tremblement de terre intĂ©rieur. Entre tristesse, culpabilitĂ©, perte de repĂšres ou peur de ne plus jamais aimer, il est parfois difficile de se relever. L’hypnose permet de libĂ©rer les charges Ă©motionnelles du passĂ©, de restaurer l’estime de soi et de se reconnecter Ă  l’amour de soi pour aller vers un nouveau chapitre plus sĂ©rĂ©n.


Pourquoi l’hypnose aide aprùs une rupture amoureuse ?

✔ Apaisement des blessures du passĂ© : L’hypnose permet de revisiter les souvenirs douloureux de maniĂšre sĂ©curisĂ©e.
✔ LibĂ©ration des attachements toxiques ou de la dĂ©pendance affective.
✔ Revalorisation de soi : retrouver confiance, fiertĂ© et dignitĂ© personnelle.
✔ Reconnexion Ă  ses dĂ©sirs profonds : poser de nouvelles bases pour une relation future plus saine.


Quand consulter ?

đŸ”č DifficultĂ© Ă  tourner la page

  • PensĂ©es obsĂ©dantes, regrets, nostalgie envahissante
  • Besoin de comprendre pourquoi / rumination Ă©motionnelle

đŸ”č Perte d’estime de soi

  • Sentiment d’échec, culpabilitĂ©, rejet
  • DĂ©valorisation, peur de ne plus ĂȘtre aimĂ©(e)

đŸ”č Peur d’aimer Ă  nouveau

  • Fermeture Ă©motionnelle, mĂ©fiance
  • DifficultĂ© Ă  faire confiance, Ă  se rĂ©ouvrir Ă  l’autre

Comment se dĂ©roule l’accompagnement ?

1ïžâƒŁ Phase d’écoute et de verbalisation : libĂ©rer les Ă©motions, poser les mots sur la blessure
2ïžâƒŁ Induction hypnotique : relaxation profonde, visualisations de guĂ©rison et de renouveau
3ïžâƒŁ Travail sur l’inconscient : dĂ©coller les projections du passĂ©, rĂ©installer une image de soi positive
4ïžâƒŁ Ancrage de ressources : confiance, amour de soi, ouverture Ă  la nouveautĂ©


TĂ©moignages

🗣 « J’avais du mal Ă  sortir de la tristesse aprĂšs ma rupture. L’hypnose m’a aidĂ©e Ă  comprendre ce que j’avais vĂ©cu et Ă  retrouver la paix. » — Marine, 34 ans
🗣 « J’avais peur de souffrir Ă  nouveau. Les sĂ©ances m’ont permis de me reconnecter Ă  mes besoins et Ă  ma confiance en moi. » — Vincent, 40 ans


Questions Fréquentes

Et si je ressens encore de l’amour ou de la colùre ?
👉 L’hypnose ne nie pas les Ă©motions, elle les apaise en les Ă©coutant et en les intĂ©grant.

Combien de temps faut-il pour aller mieux ?
👉 Chaque personne est unique, mais 2 Ă  5 sĂ©ances suffisent souvent pour ressentir un vĂ©ritable apaisement.

Et si j’ai peur de rester seul(e) ?
👉 L’hypnose permet de dĂ©velopper un lien fort avec soi, pour que la solitude devienne un espace de renouveau et non un vide.


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